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中大夏合宿2日目

今日もぱっとしない天気

そんな中


MN

ランニング

朝ラン

スキー場まで


AM

自転車坂道インターバル

まさと

いい追い込みをしてグロッキーの三上


PM

ナチュレにてジムワーク

ホグして、体の稼動域を広げ、ついでに疲れもとります。


明日は3日目

そろっと疲れがでてくるころ
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